Lavendeszter vagyok.
Hiszek abban, hogy a test és a lélek ugyanúgy edzésre szorul.
A sport megtanít fegyelemre, az egészséges életmód egyensúlyra,
a művészet pedig emlékeztet arra, miért érdemes mindezt csinálni.
A tartalmaim az aktív életmódról, a tudatos táplálkozásról,
és az alkotás erejéről szólnak – legyen az zene, festészet vagy bármilyen önkifejezési forma.
Erő és érzékenység nem ellentétek, hanem kiegészítik egymást.
🏋️♀️ Sport & mozgás
🎨 Művészet & önkifejezés
🥗 Tudatos életmód
🧠 Mentális jelenlét